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サプリメントで何か効果実感できるやつある?

投稿日:

1: 稼げる名無しさん 2021/01/25(月) 23:50:58.27 ID:uyIlg8Jd0.net
なんか効果が実感できるやつなんかある?

2: 稼げる名無しさん 2021/01/25(月) 23:51:19.80 ID:Wn24z7sQ0.net
プロテイン

4: 稼げる名無しさん 2021/01/25(月) 23:51:26.46 ID:NbpLmD3f0.net
カフェイン

1001: 以下名無しさんに代わりまして管理人がお伝えします 1848/01/24(?)00:00:00 ID:money_soku

 とりあえず普通にプロテイン、あとクレアチンかお。
 カロリーを落としながら筋肉を維持するのが非常に楽になるので、僕はかなり常用しているお。

朝起きる→プロテイン、マルチビタミン
昼に筋トレ→アミノ酸、プロテイン、クレアチン
おやつにソイプロテイン
夜は普通に食事、筋トレをした日はお酒を飲まない

 プロテインに関しては色々思うところがあったので、国内製造の品質が良いものを利用するようになったお。(体に入れるものにはお金をかける方向へシフト)

yaruo_uunn

やる夫が使っているサプリ一覧:

DNSのProX コップにうつしながらチビチビ飲めるのもよいところ


DNS プロテインドリンク プロエックス 350ml 24個入り マンゴー

同じくDNSのクレアチン

DNS/クレアチン/300g



ディアナチュラ マルチビタミン&ミネラル 200粒 (50日分)

筋トレ、有酸素運動前にブラック珈琲(カフェイン)と一緒に補給


味の素 アミノバイタル プロ 30本入箱

おやつ用 筋肉への効果よりも肌質改善などを目的でソイプロテイン


【ケース販売】明治 ザバス(SAVAS) for Womanミルクプロテイン 脂肪0+SOY ミルクティー風味 200ml×24本入

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Source: 稼げるまとめ速報
サプリメントで何か効果実感できるやつある?

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